Legumes Salteados na Manteiga: Guarnição saudável em 8 minutos
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Cozinhe a cenoura e o brócolis no vapor por apenas 3 minutos (devem continuar firmes).
2
Aqueça uma frigideira grande ou Wok com a manteiga e o alho.
3
Adicione os legumes (incluindo a abobrinha crua) e salteie em fogo alto por cerca de 4 a 5 minutos.
4
Tempere com sal e as ervas enquanto mexe constantemente para que todos fiquem envolvidos na manteiga.
5
Sirva imediatamente enquanto brilham.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal
* Valores aproximados baseados em ingredientes padrão.
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