Filé de Peixe Empanado: Crocância máxima em 12 minutos
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Tempere os filés com limão, sal e pimenta.
2
Passe os filés na mistura de farinha e queijo, pressionando bem para aderir.
3
Pincele ou borrife um pouco de azeite sobre os filés.
4
Coloque no cesto da Air Fryer a 200°C por 10 a 12 minutos.
5
Não precisa virar, basta checar se estão dourados.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal
* Valores aproximados baseados em ingredientes padrão.
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