Escondidinho de Micro-ondas: Praticidade máxima para dias corridos
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Coloque as batatas em um recipiente próprio para micro-ondas com um pouco de água e cubra. Cozinhe por 6 a 8 minutos até ficarem macias.
2
Escorra a água e amasse as batatas com o leite e a manteiga até virar um purê.
3
Em um refratário pequeno, faça uma camada de purê, coloque o recheio de carne ou frango e cubra com o restante do purê.
4
Espalhe o requeijão por cima e finalize com a muçarela.
5
Leve ao micro-ondas por mais 2 ou 3 minutos até o queijo derreter e borbulhar. Sirva.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal
* Valores aproximados baseados em ingredientes padrão.
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